Medicina Natural

La medicina natural trata del conocimiento y uso de plantas medicinales. Se usan sus extractos para tratamientos terapéuticos, curativos o de prevención. Por tanto, es botánica aplicada en curar malestares.

La eficacia terapéutica se debe a las propiedades que provienen de los principios activos de las plantas. Este método ha sido utilizado por generaciones enteras con éxito .

Hay variedades de plantas comunes que las personas integran en sus rutinas diarias para prevenir enfermedades, para mejorar la salud y para aumentar el bienestar general.

Se percibe al ser humano como un todo, donde se conectan cuerpo y mente.  Y para disfrutar de una vida plena, ambos planos han de gozar de salud.

Se debe mantener otros hábitos saludables que refuercen los efectos de la medicina natural, como una correcta alimentación a las condiciones particulares del enfermo y una rutina de ejercicio.